Już w najbliższą niedzielę wypada 14. lutego – popularne, zaczerpnięte z kultury amerykańskiej święto zakochanych. Z biegiem lat możemy zaobserwować, jak święto to zamiast skupiać się na tym, z czym się kojarzy, (choć jego historia jest bardzo złożona – podrzucam link) – celebracji dobra i miłości, stało się kolejną okazją do celebracji… konsumpcjonizmu poprzez kupowanie nie tylko walentynkowych gadżetów, ale i korzystania z promocji w sieciowych sklepach. A może by tak w tym roku podejść do walentynek w sposób niekonsumpcyjny i zachęcić siebie nawzajem do miłych gestów? 🙂 Poniżej dekalog walentynkowych przyjemności, na cały tydzień, nie tylko 14. lutego – dla siebie nawzajem, również do wykorzystania na zajęciach językowych:
- Napisz komuś miłą wiadomość – bardzo krótką, z pozytywną informację na jej/jego temat.
- Wyraź komuś wdzięczność. Jak mówił J. W. Goethe „Jeśli spotykamy kogoś, kto jest nam winny wdzięczność, od razu sobie o tym przypominamy. Jakże często jednak spotykamy kogoś, komu my jesteśmy winni wdzięczność, i w ogóle o tym nie myślimy”. Forma dowolna 🙂
- Załóż dla siebie lub bliskiej osoby słoiczek dobrych słów / dobrych życzeń. To świetny prezent nie tylko na Walentynki!
- Zrób komuś miłą niespodziankę.
- Wygospodaruj czas na rozmowę z kimś bliskim.
- Wygospodaruj czas na rozmowę z kimś, z kim dawno nie rozmawiałeś.
- Wygospodaruj czas tylko dla siebie 🙂
- Zareaguj pozytywnie na krytykę. Jeśli na przykład w Twojej obecności ktoś powie o kimś coś niepochlebnego, postaraj się powiedzieć na temat tej osoby coś pozytywnego. Jeśli zaś ktoś skrytykuje Ciebie, zastanów się, czego te słowa uczą Cię o sobie i osobie, która je wypowiedziała. Jaką lekcję możesz wyciągnąć na przyszłość z tej sytuacji?
- Zapisuj przynajmniej trzy miłe przeżycia każdego dnia przez najbliższy tydzień. Zobaczysz, że nawet, gdy na zewnątrz jest minus 10, wieje i jest szaro, dookoła jest wiele pozytywnych rzeczy, które mogą trzymać nas w oczekiwaniu do wiosny 🙂
- Każdego dnia zrób jakiś dobry uczynek dla drugiego człowieka.
A Wy, jakie macie pomysły na pozytywne działania nie tylko w Walentynki? Zapraszam do dzielenia się pomysłami w komentarzach!
